Daily Mail: пассивный отдых с телефоном усиливает депрессию и тревогу
Американский психолог Катрина Остмейер рассказала, что слишком длительный пассивный отдых в постели с телефоном в руках может стать причиной усиления симптомов депрессии и тревоги.Газета.Ru
Отмечается, что стремление иногда отдохнуть в одиночестве не представляет опасности для психического здоровья.Газета.Ru
Также нежелание выходить на улицу и отдыхать активно может свидетельствовать о высоком уровне стресса, который человек испытывает на регулярной основе.Газета.Ru
В контексте повседневной жизни крайне важно находить баланс между отдыхом и активной деятельностью, чтобы поддерживать устойчивость психического здоровья.Стерлеград