В Калининградской области прогнозируется жара до +33 градусов. — Каскад. Также медик рекомендуют обязательно взять с собой лёгкие головные уборы, солнцезащитные очки, плед. — Каскад. Из еды врачи не советуют брать скоропорт и тяжелые продукты. — Каскад. Необходимо воздержаться от употребления алкоголя. — Каскад.