Следи за пульсом: стало известно, при какой ЧСС лучше сжигается жир

Люди занимаются спортом не только для поддержания хорошей физической формы, но и для похудения.Московский Комсомолец Волгоград
Специалисты уверяют, что рассчитать желаемую частоту сердечных сокращений не сложно.Московский Комсомолец Волгоград
При поддержании частоты сердечных сокращений в зоне жиросжигания при выполнении кардиоупражнений человек сможет максимально увеличить расход калорий.Московский Комсомолец Волгоград
Эксперты рассчитали оптимальную частоту сокращения сердца при физических нагрузках, которая соответствует максимальной эффективности сжигания жиров в организме.Faktom
Эта новость в СМИ