В НИИ питания РАМН объяснили отсутствие аппетита в жару
Чтобы пережить испытание повышенной температурой, медики советуют перейти на более сбалансированный и легкий рацион питания.СОВА
«Разные яблоки, ягоды, овощи, растительную пищу мы и в жару воспринимаем совершенно нормально, от нее организм не отказывается», — говорит Юлия Панова.Аргументы и Факты
«В жару потребность в жидкости растет. И пить надо достаточно, чтобы организм не испытывал серьезных перегрузок», — отмечает специалист.Аргументы и Факты
Аккуратнее следует относиться к кофеинсодержащим напиткам, предупреждает диетолог Панова.Аргументы и Факты