Сомнолог: долгий сон по выходным крайне опасен для организма
Ученые пришли к выводу, что продолжительный сон в выходные не компенсирует усталость и недосып, которые накапливаются в течение недели.Anonsens
Специалист провели исследовательскую работу, которая опровергла этот миф.Anonsens
Кроме того, долгое нахождение в горизонтальном положении негативно влияет на позвоночник.Anonsens
По словам экспертов, продолжительный сон может привести к развитию сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы и проблем с лишним весом.Anonsens