Витамин А и бета-каротин Витамин А и провитамин бета-каротин отвечают за увлажнение роговицы и являются составной частью пигмента сетчатки глаза.Известия Мордовии
Витамином А организм снабжают желток куриного яйца и сливочное масло.СОВА
Еще один жирорастворимый витамин - Е - отвечает за внутриглазное давление, предотвращает изменения сетчатки и радужной оболочки, не дает развиваться глазным опухолям.СОВА
Цинк Цинк – микроэлемент, предупреждающий преждевременное старение хрусталика.Известия Мордовии