Даже обычная прогулка пешком по городу станет хорошей тренировкой для ног и сердечно-сосудистой системы.Tverlife
Также положительный эффект от прогулок на свежем воздухе будет и для психики и эмоционального благополучия.Tverlife
Красивые виды природы помогают отвлечься от повседневных дел, расслабляют, снимают стресс и улучшают настроение.Tverlife
Фитонциды справляются даже с возбудителями коклюша, туберкулеза и другими патогенными микроорганизмами.Tverlife