Каждый из нас периодически жалуется на сонливость на протяжении трудового дня.Ньюс-НН
Источниками последних являются: бытовая электроника, уличные фонари, а также солнечный свет из окна утром.Ньюс-НН
По словам Греко, ношение маски для сна делает более активными медленные волны в головном мозге человека.Ньюс-НН
Ученые акцентировали внимание на том, что на так называемый медленный сон приходится приблизительно одна пятая всего времени, отведенного на сон ночью.Ньюс-НН