Главврач Республиканского кардиологического центра Ирина Николаева сообщила в соцсетях, чем чревато избыточное потребление соли.UfacityNews.ru
Рекомендуемой суточной нормой является не более пяти граммов соли, или же одна чайная ложка без горки.UfaTime.ru
Чтобы сократить количество соли в питании, медицинский специалист посоветовала: - сократить добавление соли при приготовлении еды на 50%.UfacityNews.ru
Ее можно заменить черным перцем, чесноком, зеленью или специями.UfaTime.ru