Поддерживать физическое здоровье пенсионерам помогают занятия в Центре общения старшего поколения.Transsibinfo
Инструктор для начинающих Наталья Гончарова показала представителям старшего поколения комплекс физических упражнений и духовных практик, которые должны укрепить здоровье пенсионеров.Transsibinfo
Занятия йогой помогают укрепить тело физически, также снять эмоциональное напряжение, — подчеркнула Наталья Гончарова.Transsibinfo
Многим, кто пришел на занятие, врач посоветовал именно йогу для укрепления позвоночника и суставов, также многие отмечают доброжелательную атмосферу на занятиях.Transsibinfo