В Артёме 2 декабря пройдёт донорский день.АиФ Владивосток
Специалисты рассказали, как необходимо правильно подготовиться к донации крови.АиФ Владивосток
То есть, перед сдачей крови важно не курить за час до донации, не принимать алкоголь за 48 часов до донации.АиФ Владивосток
В накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную пищу, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, а также орехи и сухофрукты.АиФ Владивосток