Как рассказала эпидемиолог Екатерина Антипова, чай с лимоном не рекомендуется употреблять людям, которые страдают от хронических заболеваний ЖКТ.Krasnoyarskmedia.ru

В итоге напиток бодрит примерно, как кофе.Российская газета

Увеличить эффект можно, добавив мёд, мяту, имбирь или куркуму.Life.ru

Также специалисты сходятся во мнении, что день лучше начинать со стакана чистой воды и уж точно не с кофе, как привыкли многие.Российская газета