Диетолог Соломатина: печень трески помогает при дефиците витамина D
В прохладную осеннюю погоду в организме человека возникает дефицит витамина D, восполнить который помогает печень трески, рассказала NEWS.ru врач-диетолог Елена Соломатина.News.ru
Кроме рыбы и морепродуктов в состав средиземноморской диеты входят фрукты, овощи, бобовые, орехи и оливковое масло.Москва 24
Первый обуславливает мочегонный эффект и укрепляет сердечную мышцу, второй понижает давление, оказывая успокоительный эффект на сердечно-сосудистую и нервную системы.News.ru
Накопленные за лето витамины не помогут восполнить дефицит.РИАМО