Состояние глаз, как и других органов, сильно зависит от питания.Московский Комсомолец Волгоград
Эксперт по питанию в области общественного здравоохранения и специалист по добавкам для здоровья глаз MacuShield доктор Эмма Дербишир назвала четыре витамина и минерала, благодаря которым можно сохранить зрение в хорошем состоянии.Ferra
Как показывают национальные исследования диеты и питания (NDNS), многие люди не употребляют пять овощей и фруктов в день.Ferra
Витамин С, Е и медь необходимы для защиты клеток от окислительного стресса, а цинк способствует поддержанию нормального зрения, передает Daily Express.Московский Комсомолец Волгоград