Чтобы избавиться от висцерального жира, нужно заниматься правильными физическими нагрузками, рассказала ОТР главный врач Городской клинической больницы № 52 Марьяна Лысенко.News.ru
Такой жир представляет собой жировую клетчатку в теле человека, которая скапливается с внутренней стороны брюшной полости.News.ru
Специалисты отмечают, что избыток висцерального жира опаснее подкожного, поскольку может быть причиной инфаркта, артериальной гипертонии или сахарного диабета второго типа.News.ru
Плавание, в свою очередь, отлично развивает все группы мышц.News.ru