Вечерняя Москва: набору мышечной массы могут помешать проблемы с щитовидкой и гормонами
Именно выработка определенных гормонов является определяющим фактором в контроле веса и увеличении мышечной ткани.Город24
Как сообщал сайт РИА Новости Крым, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут избавиться от второго подбородка.РИА Новости Крым
На завтрак диетолог рекомендует омлет с овощами, приготовленный на оливковом масле, на обед – гречку с индейкой либо курицей, на ужин – рыбу.РИА Новости Крым
Диетолог подчеркивает, что питание должно дополняться умеренными физическими тренировками, лучше всего подойдет аэробика либо кардиотренировки.Город24