Как правильно принимать кальций?

Светлана Король, директор Ultranovation R&D Laboratory, рассказала о нюансах, влияющих на запасы кальция в организме.Сибмеда
Вторая основная функция кальция – метаболическая: костная ткань является депо кальция, фосфора и других минеральных веществ в организме, играя значительную роль в поддержании обмена веществ.Сибмеда
Однако нужно знать, что усвоение и взаимодействие кальция зависят от множества факторов, в частности – от сбалансированности питания.Сибмеда
Известно, что при уменьшении в рационе белка происходит пропорциональное снижение усвоения кальция.Сибмеда