По мнению офтальмологов, хронический недосып способен вызвать целый ряд проблем со зрением, в частности, глаукому.Кубань 24
От недостатка или неудовлетворительного качества сна в организме повышается уровень кортизола — гормона стресса.Кубань 24
Врач-офтальмолог, микрохирург, лазерный хирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская напомнила, что зрение регулируется нервной системой, которая страдает от недосыпа в первую очередь.Кубань 24
Также у тех, кто мало или плохо спит, чаще возникают инфекционные заболевания глаз, отеки зрительного нерва и нервные тики.Кубань 24