Смотрите новое медицинское шоу «Осторожно, вирус!» с понедельника по четверг в 21:40 на телеканале «МИР».МИР 24
По разным оценкам, «идеальным» рабочим временем считается 8 часов в день при стандартной для нас пятидневке, отмечает врач-невролог Анастасия Гамбург.МИР 24
Необходимы короткие перерывы в работе, особенно в случае длительного нахождения в одном положении – «сидячей» работы, работы «на ногах».МИР 24
Выходные дни освободить от завершения работы, свободное время вне работы в будни и в выходные посвятить смене деятельности, проводить день для своей души, семьи, друзей, хобби и прочего, уделять время спорту и прогулкам на свежем воздухе.МИР 24