В жару желательно работать в кондиционированных помещениях, пить как можно больше воды и не забывать восполнять запасы калия в организме.Инфо24
Хорошев подчеркнул, что хоть вода и помогает организму охлаждаться через потоотделение, но с потом мы теряем жизненноважные для организма электролиты, самый главный из которых — калий.Инфо24
Хорошев напомнил, что определенные группы граждан с сердечно-судистыми заболеваниями, а особенно такие, где есть ограничения на объем циркулирующей крови, должны в эти дни избегать излишних нагрузок.Инфо24
Здоровые люди для нормального функционирования организма в жару должны придерживаться довольно простых правил.Инфо24