Врач назвала 3 продукта, которые превращают завтрак во вредное удовольствие
С утра важно наполнить организм белками, полезными жирами и углеводами.Время Н
Еще один вариант нездорового завтрака — смузи.Время Н
Полезным будет тот хлеб, который изготовлен из цельнозерновой муки, без улучшителей вкуса и сахара.Время Н
Сезонные овощи и фрукты не менее полезны, а привычные русскому человеку крупы и бобовые не ударят по карману.СОВА