Врач рассказала, какая еда помогает избежать уменьшения мозга

Невролог Александра Алехина считает, что правильное питание помогает избежать деменции в пожилом возрасте.Московский Комсомолец
Специалист по неврологии Александра Алёхина обратила внимание на то, что у пожилых людей, которые часто едят жирную рыбу в сочетании с листовой зеленью, молодость мозга сохраняется значительно дольше.Актуальные Новости
Исследование показало, что добавки с витаминами группы В, включая В6, В12 и фолиевую кислоту, у пожилых людей с первыми признаками когнитивных нарушений привели к уменьшению размера мозга на 73% по сравнению с плацебо.MedikForum.ru
Повысить защиту от поражения мозга можно при помощи витаминов и антиоксидантов: группы В, омега-3 и фолиевой кислоты.Московский Комсомолец
Эта новость в СМИ