Овсяная каша считается одним из самых здоровых блюд на завтрак.Профиль
Злак богат клетчаткой, полезными углеводами и необходимыми питательными веществами.Профиль
Эксперты по здоровому питанию рекомендуют употреблять цельнозерновой резаный овес, также известный как steel-cut или ирландская овсянка.Профиль
Утром воду нужно слить, после чего можно готовить кашу привычным способом.Профиль