Можно по минимуму нагружать себя физическими активностями, но при этом не набирать килограммы.НовостиВолгограда.ру
Поддерживать вашу фигуру в тонусе помогут сыр, йогурт, творог и молоко.НовостиВолгограда.ру
Яйца — обязательный продут в рационе следящего за фигурой человека.НовостиВолгограда.ру
Яблоки и груши содержат флавоноиды, за счет которых увеличивается расход энергии, мышцы поглощают больше глюкозы и как результат сжигается лишний жир.НовостиВолгограда.ру