7 советов, которые помогут прийти в норму 1 января
"Запустить" желудочно-кишечный тракт и ощутить желание поесть поможет прогулка на свежем воздухе.КТВ-Луч
5. Не нужно голодать После обильного застолья и нескольких дней уничтожения праздничных запасов голодовка или диета с резким снижением калоража не лучшая идея.Известия Мордовии
6. Сорбент после алкоголя Если в новогоднюю ночь вы употребляли алкогольные напитки и наутро чувствуете последствия, начать день лучше с приема сорбентов, например, гелей, растворимых в воде порошков, активированного угля.Известия Мордовии
После употребления сорбента выпейте значительное количество воды и не ешьте ничего 30-60 минут.КТВ-Луч