Дефицит питательных веществ: продукты, богатые углеводами, часто содержат необходимые витамины, минералы и пищевые волокна.Infox.ru
Углеводы играют роль в выработке серотонина, нейротрансмиттера, который влияет на регуляцию настроения и оказывает успокаивающее действие.Infox.ru
Соблюдение строгой безуглеводной диеты может быть сложной задачей в социальной среде и может привести к чувству изоляции или изоляции.Infox.ru
Ограничительные диеты также могут способствовать нарушению отношений с едой, что приводит к чувству вины, навязчивым мыслям о еде и, возможно, даже к развитию расстройств пищевого поведения.Infox.ru