Модельное исследование 2020 года предсказывает, что 33 процента астронавтов будут подвержены риску остеопороза во время трехлетнего полета на Марс.Новый День
«Через сутки я снова почувствовал себя землянином» Исследование также показало, что некоторые упражнения лучше других подходят для поддержания костной массы.Новый День
Например, упражнение под названием становая тяга оказалось значительно более эффективным, чем бег или езда на велосипеде, что говорит о том, что в будущем космонавты должны больше сосредоточиться на укреплении нижней части тела.Новый День
По словам Бойда, астронавты, которые в основном были физически здоровыми мужчинами в возрасте 40 лет, обычно не замечали резкой потери костной массы.Новый День