Вернуться в рабочее состояние после новогодних каникул помогут следование режима сна, а также ограничение в потреблении спиртных напитков и калорийной пищи.Санкт-Петербург.ру
Как отмечается, новогоднее застолье часто затягивается на неделю и больше, что не очень хорошо влияет на здоровье, об этом рассказал МК в Питере.Санкт-Петербург.ру
Маловероятно, что кто-то будет этим заниматься на каникулах, однако минимальное следование своему прежнему графику упростит восстановление.Санкт-Петербург.ру
Помимо этого, не стоит налегать на спиртные напитки и высококалорийные продукты, которые спокойно могут отправить вас в больницу еще до начала работы.Санкт-Петербург.ру