Роспотребнадзор посоветовал жителям Бурятии придерживаться осеннего рациона

На сайте ведомства приведен перечень продуктов, которые обязательно должны быть на столе в данное время.Новая Бурятия
Облепиха – кладезь витамина С, который повышает иммунитет,а также есть витамины А, группы В, Е, Н, железо, кальций, магний, натрий, калий, фосфор.Новая Бурятия
Брокколи содержит в своем составе большое количество растительного белка, клетчатка, аминокислоты, минералы и витамины: С, В1, В2, В5, В6, РР, К, благотворно влияет на состояние костей – повышает их плотность, укрепляет и таким образом снижает риск переломов.Новая Бурятия
Творог - источник кальция и фосфора, которые укрепляют кости, зубы, и калия, поддерживающего здоровье сосудов.Новая Бурятия