Жителей Тюменской области приглашают на бесплатные онлайн-тренировки от ведущих фитнес-тренеров
Стресс, долгое отсутствие двигательной активности, монотонное выполнение одних и тех же операций приводят к утомляемости, а впоследствии и к возникновению заболеваний.Тюменская область сегодня
Выполнение упражнений ежедневно по 15-20 минут в день снижает риск возникновения недугов, повышает работоспособность, и, как следствие, увеличивает производительность труда.Тюменская область сегодня
- Сотрудники организаций смогут увеличить ежедневную двигательную активность без отрыва от работы, - отметил начальник отдела организации физкультурно-оздоровительной работы департамента по спорту и молодежной политике Тюмени Александр Шатохин.Тюменская область сегодня
Уже разработан видеокомплекс общеразвивающих упражнений #физкультуранаработе для различных профессий и специальностей, рекомендованный для трансляции на предприятиях и в организациях города.Тюменская область сегодня