Специалисты Минздрава России утверждают, что отсутствие настроения накануне Нового года – вполне нормальное и часто встречающееся явление.Блокнот Астрахань
Отсутствие ощущения праздника может быть вызвано чем угодно, как личными обстоятельствами, так и окружающей действительностью.Блокнот Астрахань
«Можно сделать паузу в делах, ненадолго замедлиться. А также приготовить новогодние блюда — их запах обязательно настроит вас на праздничный лад», — утверждает эксперт.Астрахань 24
4 – если вы решили изменить ситуацию и помочь себе улучшить настроение, то создайте список простых и приятных дел, например, погладить домашнего питомца, посмотреть ролики на ютубе, сходить по магазинам, купить себе сладость.Блокнот Астрахань