Жителям Тюмени рассказали, как не подхватить простуду в период оттепели
Заболеть можно, как в морозную погоду, так и в оттепель, так как вирусы передаются воздушно-капельным путем от человека к человеку при чихании либо кашле, поэтому главным фактором становится иммунитет.Тюменская область сегодня
– Нужно одеваться по погоде, больше гулять на свежем воздухе, отдыхать и высыпаться, придерживаться правил здорового питания, поддерживая баланс белков и углеводов.Тюменская область сегодня
Важно добавить в рацион, если нет аллергии, имбирь, мед, лимон.Тюменская область сегодня
Полезным в плане профилактики будет закаливание и прием витаминов, – отметила Шумакова.Megatyumen.ru