Внедрение в свой распорядок различных жизненных привычек, от здорового питания до «социальных упражнений», действительно может увеличить продолжительность жизни человека.Marie Claire
В 2019 году Мосли рассказывал о том, как стояние на одной ноге может рассказать о здоровье больше, чем можно было бы предположить.Marie Claire
В исследовании, проведенном Советом по медицинским исследованиям, приняли участие 2760 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет.Marie Claire
«В 40 лет вы должны стоять не менее 13 секунд. В свои 50 вы преуспеете, если простоите более восьми секунд. В возрасте 60 с лишним лет вы, вероятно, справитесь примерно с четырьмя секундами», — уточнял доктор Майкл в статье для Daily Mail.Marie Claire