Осенняя депрессия не грозит: специалисты дали рекомендации

В период смены сезонов важно позаботиться обо всех аспектах своего здоровья.Магнитогорский рабочий
Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения психического здоровья.Магнитогорский рабочий
Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.Магнитогорский рабочий
Специалисты «Службы» оставили советы, которые помогут не впадать в депрессию: взрослому человеку необходим восьмичасовой сон, правильное питание, отсутствие вредных привычек, свободное время в компании семьи, друзей или за занятием хобби.Магнитогорский рабочий