Пензенцам рассказали, как укрепить иммунитет ребенка
В частности, хорошей профилактикой простудных заболеваний является физическая активность и здоровый сон.Prо Город Пенза
Необходимо организовать сбалансированное питание, в которое входят витамины и микроэлементы.Пенза-Взгляд
После прогулки на свежем воздухе рекомендуется промыть нос физиологическим раствором или подсоленной водой для облегчения дыхания, отметили в пресс-службе регионального Минздрава.Пенза-Взгляд
Следите за микроклиматом в помещении, проветривайте и увлажняйте воздух, иначе слизистая оболочка полости носа быстрее высыхает и становится менее устойчивой к микробам.Пенза-Взгляд