Врач Агапкин назвал необычный способ улучшить сон
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» раскрыл неочевидный способ улучшить сон.Lenta.ru
Дело в том, что темные сорта винограда содержат мелатонин — гормон, который управляет сном.Общественная служба новостей
«Помимо всего прочего, мелатонин препятствует мутации клеток», — пояснил Агапкин.Lenta.ru
Мухина добавила, что виноград богат клетчаткой, что способствует нормализации пищеварения и предотвращению запоров.Стерлеград