О том, чем именно, aif.ru рассказала Ирина Никулина, врач-терапевт, нутрициолог, действующий член и сертифицированный консультант CSNN, заведующая кафедрой «Интегративные технологии здоровья» Академии социальных технологий.Аргументы и Факты
Для атлетов и людей в стадии активного роста (например, в подростковом периоде) норма может увеличиваться, но ни в коем случае не превышать 2 грамма на килограмм веса.Аргументы и Факты
Лишая себя углеводов и ценной клетчатки, мы можем получить серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, нарушить работу микробиоты и многих других органов и систем.Аргументы и Факты
По мнению автора диеты — кардиолога Аткинса, снижения веса можно с успехом добиться, употребляя при этом жирную и белковую пищу.Аргументы и Факты