Офтальмолог Лерман: «Зависание» в телефоне перед сном снижает остроту зрения

По словам Лерман, если перед сном долго смотреть в телефон, то возникнут проблемы не только со зрением, но и со здоровьем.СОВА
Лерман отмечает, что не только работа за компьютером, но и "зависание" в телефоне лежа влияет на искривление шейного отдела позвоночника.Тульская служба новостей
Перерывы в работе с компьютером рекомендуется делать на 15 минут каждый час работы.ФедералПресс
Черника и морковь действительно полезны для сетчатки.Тульская служба новостей
Эта новость в СМИ