Жителям Татарстана назвали суперпродукт для сердца и кишечника
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, чем полезны финики, которые многие считают суперфудом за большое содержание питательных веществ.Российская газета
Витамин В6 в финиках участвует в синтезе аминокислот, а также участвует в производстве ряда важных нейротрансмиттеров: серотонина, норадреналина, дофамина, которые влияют на настроение, сон, аппетит и обеспечивают нормальное функционирование нервной системы.Российская газета
В финиках имеется много клетчатки, которая помогает пищеварению и желудочно-кишечному тракту человека в различных процессах.Московский Комсомолец Тула
Однако гастроэнтеролог предупредила, что финики следует употреблять с осторожностью, особенно людям с лишним весом или склонностью к диабету.Смоленская народная газета