Диетолог Фетисова: восполнить витамин D поможет треска и недолгие прогулки
Эндокринолог Надежда Фетисова назвала продукты, которыми можно восполнить дефицит витамина D в зимний сезон.АБН24
Суточная норма витамина D для человека до 50 лет — 600 международных единиц, а старше — 1000 единиц.Life.ru
Всего в одной чайной ложке рыбного продукта уже содержится суточная норма витамина D. Сделать салат еще полезнее поможет куриное яйцо.Телеканал Санкт-Петербург
По-настоящему «солнечное» блюдо-рекордсмен – салат с печенью трески.Телеканал Санкт-Петербург