Как сохранить психику здоровой после чтения негативных новостей
При патологическом стрессе необходимо устроить психологическую диету — ограничить потребление провоцирующей информации и оградиться от токсичных людей.URA.Ru
Психолог Иван Карнаух в беседе с URA.RU рассказал, как можно защититься от патологического стресса.Московский Комсомолец
В свою очередь психолог Елена Перминова объяснила, почему некоторые люди постоянно читают новости.Московский Комсомолец
«На этом фоне может возникнуть невроз. Негативное привлекает человека на уровне инстинкта самосохранения. Поэтому каждому нужно научиться на негативном опыте, чтобы такого больше не повторялось», — подвела итог Перминова.Московский Комсомолец