Российский врач назвала простые способы избавиться от головной боли

Избавиться от головной боли можно с помощью самомассажа, уверена врач, основатель Университета Интегративной Психологии Анна Протасова.Lenta.ru
Врач пояснила, что одна из частых причин головных болей (при отсутствии патологий) — затрудненное кровообращение из-за перенапряжения мышц шеи из-за неправильного положения во время работы за компьютером.Lenta.ru
Затем нужно расслабить мышцы спины, скрестив руки перед грудью и обхватив плечи.Lenta.ru
Левой рукой легко прижмите правый локоть.Псковская Лента Новостей
Эта новость в СМИ