Диетолог Митри рассказала о пользе коричневого риса
Диетолог Мелисса Митри подробно рассказала о влиянии коричневого риса на человеческое здоровье.Актуальные Новости
Употребление большего количества клетчатки связано со здоровым пищеварением, контролем веса, улучшением контроля уровня сахара в крови, снижением уровня холестерина, профилактикой рака и др.Ferra
В крупе можно найти много антиоксидантов, замедляющих окислительный стресс и выводящих токсины.Актуальные Новости
Коричневый рис содержит фитиновую кислоту, которая снижает усвоение железа, кальция, цинка.Ferra