Женскому организму тестостерон нужен для процесса созревания фолликулов, а также для поддержания стабильного уровня женских половых гормонов, в первую очередь эстрогенов и прогестерона.АиФ Урал
Однако во всем важна мера: патологическое повышение уровня кортизола при хроническом стрессе, недосыпе, нерациональном питании, отсутствии регулярной физической активности приводит к проблемам со сном, весом, когнитивными функциями, иммунитетом.АиФ Урал
- Регулярная половая активность способствует нормальной выработке серотонина и дофамина – нейротрансмиттеров, дисбаланс которых является одной из ключевых причин депрессии.АиФ Урал
Исследования показали, что регулярная сексуальная активность в пожилом возрасте способствует снижению риска развития когнитивных нарушений, в частности, проблем с памятью.АиФ Урал