Педиатр Марина Писмарева из Ярославля назвала основы детского здоровья
Прогулка успокаивает, помогает зрению ребенка расслабиться, стабилизирует психоэмоциональное состояние.76.ru
Дошкольникам необходимо 4-5 часов отдыха на открытом воздухе, школьникам — порядка 2 часов, — рассказала Марина Писмарева.76.ru
– Дошкольникам необходимо спать 11 – 12 часов, школьникам – 9 – 11 часов.Ярославский регион
Многочисленные исследования показали, что продолжительность сна влияет на распространённость избыточной массы тела у детей.Ярославский регион