Тренер Осипенко посоветовала качать ягодицы, чтобы не болела спина

Как связаны красивая осанка и «попа как у Ким», «Секрету» объяснила тренер московского велнес-клуба First & Only, фитнес-консультант и специалист по функциональному тренингу Мария Осипенко.Секрет фирмы
Как укрепить ягодицы правильно Округлые ягодицы снова в моде, и многие усиленно качают попу, чтобы как можно скорее добиться округлых форм.Секрет фирмы
Почему болит поясница: 5 распространённых причин По данным ВОЗ, у 80% людей есть различные болезни спины.Секрет фирмы
Причины могут отличаться у женщин и мужчин, активных и малоподвижных людей и т. д. Для выяснения причины нужна тщательная и многоплановая диагностика.Секрет фирмы