По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы у женщин.Ferra
Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, назвала 10 популярных напитков, которых лучше избегать, если вы хотите избавиться от жира на животе.Ferra
Средний спортивный напиток содержит около 220 калорий без каких-либо питательных веществ.Ferra
«В граноле обычно много сахара, вредных жиров и калорий», - заявила Федер.ЗОЖ.news