Диетолог Королева предположила, сколько килограммов можно набрать за время отпуска
Во время отпуска можно незаметно набрать до четырёх килограммов.Life.ru
Эндокринолог, диетолог сети клиник «Атлас» Полина Королева заявила, что во время отпуска можно набрать от 2 до 4 кг.Комсомольская правда
Как объяснила Королева, во время отпуска люди едят больше жирной пищи и сладостей, что сильно влияет на набор веса.Газета.Ru
"Желательно, чтобы половину рациона составляли сезонные овощи, ягоды, зелень, ¼ — белковые продукты (рыба, птица, мясо, яйца, творог), ¼ — сложные углеводы (цельнозерновые крупы, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб)", — указала она.Life.ru