Также коллаген необходим для транспортировки витаминов и питательных веществ к тканям и органам.MedikForum.ru
И это далеко не все функции, за которые несет ответственность коллаген, как один из белков.⠀На самом деле их значительно больше.MedikForum.ru
Женщинам коллаген необходим для сохранения красоты и молодости.MedikForum.ru
Его можно пить в чистом виде или добавлять в супы, каши, смузи. ⠀ Чтобы закрыть потребности организма в белках, необходимо употреблять их из расчета не менее 0,8 г на килограмм веса в сутки.MedikForum.ru