Здоровье мозга в пожилом возрасте: что нельзя делать

Для первого исследования отобрали почти одиннадцать тысяч человек возрастом около 59 лет.ВК Пресс
Результаты первого исследования показали, что люди, которые смотрят телевизор умеренное количество времени или чаще положенного(около восьми часов в сутки) — страдают от снижения когнитивных функций.ВК Пресс
Во втором исследовании приняли участие около 1,6 тысячи пожилых людей.ВК Пресс
Именно поэтому, физические нагрузки и уменьшение сидячего образа жизни очень важны для поддержания здоровья мозга.ВК Пресс